segunda-feira, 15 de junho de 2009

Curau de milho verde diet



Curau de milho verde diet

Rendimento: 12 porções de Curau de milho verde diet

Ingredientes
400g de milho natural em grão (cru)

4 copos de leite desnatado

4 colheres de sopa de adoçante culinário

1 colher de sopa de margarina

2 colheres de sopa de amido de milho

casca de 1 laranja

canela para polvilhar


Modo de preparo
Bater o milho no liquidificador com 2 copos de leite e passar por uma peneira. Juntar o restante do leite e os demais ingredientes na seqüência. Cozinhar em fogo brando até obter um creme. Dividir em taças e polvilhar com canela. Servir gelado.

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