segunda-feira, 11 de maio de 2009

Pão de minuto
Pãezinhos com iogurte natural
125 calorias por porção


Ingredientes
- 4 colheres (sopa) de adoçante culinário
- 4 e ½ xícaras (chá) de farinha de trigo
- 3 colheres (sopa) de margarina light
- 2 colher (sopa) de fermento em pó
- 1 colher (chá) rasa de sal
- 2 potes de iogurte natural desnatado
Modo de preparo
Junte todos os ingredientes em uma tigela e faça com eles a massa, misturando bem (use as mãos, se preciso). Enrole pãezinhos.
Se desejar, recheie com geléia diet. Leve ao forno médio (180oC) em fôrma untada e polvilhada, até que dourem.

* Cada porção contém 125 calorias.

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